I och med att FB inte fungerade i morse så struntade jag i datorn, tog mig till bageriet och hämtade ut lite bröd och fick även en beställning på Oriflame där :) Fortsatte därifrån till badet, brandmännen hade dyk övning och abonnerade två baner men det var ok för dom att jag simmade på deras banor då dom skulle hålla sig utmed botten :). Så jag intog en bana där och paddlade på, djupt koncentrerad på min andning, allt blir mycket lättare då, den sista smärtan försvinner nästan då jag fokuserar bort den. Har ingen koll alls på hur många längder det blev men jag paddlade på i ca 20 minuter, Sen tog jag en paus och pratade med Carina som var där och simmade med.
Jag klarade inte av att invänta bubbelpools öppningen kl 10 i dag så det blev lite extra tid i bastun bara.
Nu hemma har jag fått i mig lite mat, grönsaker och kött :) Startat en tvättmaskin och tömt diskmaskinen. sitter och funderar på om jag ska ta tag i att byta rent i sängen i dag, blir nog så men inte nu.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar